Holistic beauty column
オーナー佐野です またまたファスティングの話です 月曜日に東京で、経営コーチング講座があり そのうちのひと枠 酵素ファスティングセミナー させていただきました 大人数ではなかったのですが みなさん経営者ですので 話をいた …
オーナー佐野です 夏が近づいてきましたね 最近はファスティングについての 質問をうけることが多くなってきました まずファスティングとは本来 断食を意味する言葉ですが 現代のファスティングは、デトックスやダイエット 体質改 …
マネージャー佐野です 臭い野菜が大好きな私 ノビルも臭みと辛味がなんともくせになりますが、もうひとつ大好きな野菜が エシャレットです コレもくせになってしまう。 ノビルもエシャレットも似てますよね！ 手作り味噌につけてそ …
マネージャー佐野です 春から初夏に向けて旬を迎えるクレソン お肉料理の添え物というイメージですが、 佐野家では、添え物ではなく バリバリと生でサラダにして食べます 今朝の朝食↑↑ 結構辛いし、クセの強い野菜ですので なか …
オーナー佐野です 最近自分を変えるのは生活習慣しかない という話を聞きました 自分のパフォーマンスを上げるために 朝活なんてありますが あれなんかもそうですね やってみるものの 大体は長く続きませんね笑 みなさんはなにか …
オーナー佐野です ワタクシは食べることが大好きです 断食したり腸活はしたりと インナービューティーは 意識してますが やはり食べたいものは食べないとね笑 いきなりですが この日本という国 誠実な国だとおもって …
みなさんこんばんはオーナー佐野です ワタクシ ファスティング(デトックス)やら 瞑想(自律神経を整えます)やら はまってますが お客様にも オーナーさんどこ目指してんの？ なんて突っ込まれますが ワタクシ40代に突入して …
オーナー佐野です 風邪にはビタミンCだ！とか聞きますが ほんとうに効くんですかね ビタミンCと風邪については 多くの研究結果が発表されてるんですよ 結論から言うと… ビタミンCで 風邪は完全に防ぐことは できません&#x …
オーナー佐野です 最近お客様とこんな話になりました なんか伊勢神宮いったら 肩こり良くなった気がする〜 ほう〜そうなんですね このような会話ってみなさんよくしたり 聞いたりしますよね〜 気のせいじゃない？ いやいや理由が …
オーナー佐野です 前回にビタミンD欠乏の話しましたが さすがにそんな紫外線浴びれないよー 花粉症になるしかないよーって ブログ読んでくれたお客様と話になりましたが 実はね これとってれば花粉症だいぶおさえれるよって話 ケ …
