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梅雨が明け、湿度もやわらいで
体の重さが少し軽減されて来ましたね????
しかし‼️
この暑さ‼️‼️????????
しんどいですよね????
夜も寝苦しいし????
これまた、疲れたがとれない????????????
そこで‼️
↓↓↓コレ↓↓↓
レモンシロップを作りました✨????
テレビで睡眠時の疲労感は
イビキと、無呼吸症候群の
せいもあるみたいですよ????
イビキは、、かいちゃいますよ、、????
口テープが効果的との事で、
今度買ってみようかな⁉️????笑
っと、レモンの話でした????????
やっぱり疲労回復に良いそうで、
簡単に出来て、炭酸に混ぜて飲んでも
ヨーグルトやアイスにかけても????
って事で作ってみました????
疲れで夏バテや熱中症に
なりやすくなります‼️
少しでも疲労回復して下さい????
そして、良い睡眠を‼️笑
夜寝苦しい時は、
是非是非‼️6月から大好評頂いている
サマーシャンプー????
をお勧めします????✨
夏場の頭皮環境や、髪環境
を整えてくれます✨
そして、お風呂上がりに
すぅ〜すぅ〜感が残り
扇風機の風や自然の風だけでも
凄く涼しく感じます????????
是非是非????
kEigO????
